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Saumon au miel Préparation :   30 mn Marinade :   1 heure Cuisson :   20 mn Pour 4 personnes 1 darne de saumon de 500 g 2 cuillerées à soupe...

Gâteau chocolat et framboises Préparation :   20 mn Cuisson :   35 mn Pour 6 personnes 200 g de chocolat noir 200 g de framboises 200 g de b...

  Courgettes à la ricotta Préparation :   20 mn Cuisson :  30 mn Pour 4 personnes 5 courgettes rondes 200 g de ricotta 2 oignons frais 1 gou...

  Soufflé au Nutella Préparation :   15 mn Cuisson :   20 mn Pour 4 personnes 1 pot de Nutella (220 g)   4 œufs   15 g de beurre   1 cuiller...

Soufflé de carottes Préparation :   20 mn Cuisson :  45 mn Pour 4 personnes 500 g de carottes 25 g de beurre + 15 g pour le moule 20 cl de l...

  Gratin de fenouil Préparation :   20 mn Cuisson :  30 mn Pour 4 personnes 6 petits bulbes de fenouil 1 gousse d’ail 20 cl de crème liquide...

Tarte soufflée aux brocolis Préparation :   20 mn Cuisson :   30 mn Pour 6 personnes 250 g de brocolis 1 rouleau de pâte brisée 150 g de fet...

Quinoa aux noisettes et pignons Préparation :   15 mn Cuisson :   20 mn Pour 4 personnes 200 g de quinoa 30 g de noisettes décortiquées 30 g...

Clafoutis de tomates cerises Préparation :  20 mn Cuisson :  40 mn Pour 6 personnes 500 g de tomates cerises 2 cuillerées à soupe d’huile d’...

  Tarte aux coings d’Eric Kayser Pour la pâte Préparation :   10 mn Temps de réfrigération de la pâte :   1 nuit Pour 3 tartes carrées de 24...

  Claquage du mollet et auto rééducation Votre médecin du sport a fait le diagnostic de claquage du mollet. Il vous a prescrit de la kinésit...

Opération du ligament croisé Vous avez été victime d’une rupture du ligament croisé antérieur du genou. On vous a décrit l’intervention chir...